Indeks Ragam - Kesehatan
Friday, 24 October 2014 19:20   
Cara cepat membuat ngantuk
Ragam - Kesehatan

Sulit tidur bisa terjadi pada siapa saja. Bahkan, pada yang tak mengalami insomnia sekalipun. Ada kalanya kita ingin tidur cepat, namun pada akhirnya malah tak bisa tidur. Padahal sudah memejamkan mata selama beberapa jam di tempat tidur.
 
Friday, 24 October 2014 17:19   
Makanan penurun kolesterol
Ragam - Kesehatan

Jika tidak ingin memiliki kadar kolesterol yang tinggi, Anda harus pintar dalam memilih makanan. Beberapa makanan dapat meningkatkan kadar kolesterol yang membahayakan kesehatan Anda. Dalam artian, kolesterol jahat yang selama ini dikenal sebagai penyakit yang berbahaya.
 
Friday, 24 October 2014 15:18   
Gejala penyakit jantung pada wanita
Ragam - Kesehatan

Sebuah studi baru yang diterbitkan dalam Canadian Journal of Cardiology menemukan bahwa sebagian besar perempuan tenyata  sangat sedikit memahami  gejala dan faktor risiko dari penyakit jantung. Berdasarkan survey penelitian yang  dilakukan pada 1.654 perempuan Kanada dengan usia 25 ke atas, ternyata kurang dari separuhnya tidak mengetahui bahwa merokok merupakan salah satu penyebab penyakit jantung. Hipertensi dan kolesterol tinggi juga menjadi lampu merah karena biasanya seseorang yang mengidap antara dua penyakit tersebut, berisiko tinggi  terkena penyakit jantung. 

 
Thursday, 23 October 2014 19:59   
Membentuk otot dengan aliran listrik
Ragam - Kesehatan

Dikembangkan di Jerman, Electric Muscle Stimulator (EMS) awalnya digunakan sebagai alat terapi untuk mengatasi nyeri punggung, menyembuhkan nyeri sendi, dan pemulihan setelah stroke. Seiring waktu, alat ini kemudian berkembang menjadi alat kecantikan untuk menguruskan badan. Hingga empat tahun lalu, pusat-pusat kebugaran di Jerman menggunakannya sebagai alat olahraga. Bahkan, pemain sepak bola Bayern Munich Football Club juga  menggunakannya dalam latihan fitness rutin mereka.

 
Thursday, 23 October 2014 18:58   
Olahraga malam sebaiknya di dalam ruangan
Ragam - Kesehatan

Banyak orang yang sadar akan pentingnya tubuh yang bugar dan sehat memilih meluangkan waktu di malam hari untuk berolahraga. Ada banyak pilihan olahraga yang dapat dilakukan, baik di dalam ruangan (indoor) atau luar ruangan (outdoor).

 
  • «
  •  Start 
  •  Prev 
  •  1 
  •  2 
  •  3 
  •  4 
  •  5 
  •  6 
  •  7 
  •  8 
  •  9 
  •  10 
  •  Next 
  •  End 
  • »